omgaan met rsi
veel geluk
burnout
whiplash
in dertig dagen...
sabbatical
achtergronden
laatste nieuws
     
       
 

De underdog in jezelf (6)

Doel van de benadering van het enneagram is niet de mensen in hokjes te plaatsen -onbewust zitten de meesten daar al in - maar vooral mensen uit te nodigen hun hok te ontstijgen. Dat doe je door je bewust te worden van je drijfveren, passies. fixaties en verdedigingsmechanismen. Het enneagram verdeelt mensen in negen karakterbeschrijvingen. Hoe ontdek je tot welk type je hoort?

 
 
 

Beantwoord onderstaande vragen:
· Hoe zou je jezelf in enkele kernwoorden beschrijven?
· Hoe beschrijven andere mensen je?
· Wat zijn de highlights in je leven?
· Wat zijn belangrijke keuzemomenten in je leven geweest?
· Wat gaf bij belangrijke keuze's de doorslag?
· Word je makkelijk angstig, boos of verdrietig? Wat doe je dan?
· Wat veroorzaakt bij jou stress?
· Wanneer voel je je lekker in je vel?

Type 6
Femke, office manager, belt op naar het werk. Ze is ziek, maar wil toch de volgende dag komen, want wie is er anders om haar werk te doen? Opdrachtgevers moeten nog teruggebeld worden, de agenda is nog niet bijgewerkt, facturen moeten de deur nog uit. Het was haar niet gelukt het postvakje leeg te krijgen, dus die stapel moet ook nog. Femke beschrijft zichzelf als loyaal, ze heeft een groot plichtsgevoel. Wat ze doet, doet ze goed, al heeft ze er wel eens meer tijd voor nodig dan anderen. Aan de telefoon is ze soms wat kortaf, ze houdt niet van klanten die erg uit de hoogte doen en ze neemt consultants in bescherming. Opdrachten zijn uitstekend voor het bedrijf, maar Femke houdt haar hart vast als er weer een klant belt. Ze ziet het werk al voor zich: afspraak maken met een consultant, offerte uitbrengen, factureren. Naast haar gewone werk speelt ze dat niet klaar. Ze hyperventileert al voordat de dag goed en wel begonnen is. 's Avonds barst ze vaak van de hoofdpijn. Soms valt ze vanwege migraine een paar dagen uit.
Haar collega's vinden haar wat zwaar op de hand. Ze willen haar helpen, dragen oplossingen aan om het werk te vereenvoudigen, maar zuchten wanneer Femke begint met: 'Ja, maar.' Ze is er sterk in vooraf te bedenken wat er mis kan gaan en geen oplossing lijkt goed genoeg. Als ze erg veel stress ervaart, kan ze achterdochtig worden, op het paranoïde af. Ze is bang dat de leidinggevende achter haar rug om hele andere plannen heeft met het secretariaat, de afdeling wil opheffen en de mensen bij de diverse business-units wil onderbrengen. Waarom zijn ze daar niet open in?, vraagt ze zich af. Ze voelt zich bevestigd in haar opvatting dat geen enkele organisatie deugt.
Femke kleedt zich aantrekkelijk en hoopt zo te verbergen dat ze zich vaak angstig en onzeker voelt.In haar keuze's voor diverse werkgevers laat ze zich vaak leiden door een gevoel van veiligheid. Ze wil zich op haar gemak voelen in een bedrijf en niet op haar tenen moeten lopen. Wel vindt ze het apart van zichzelf, dat ze juist in die situaties niet op haar best is. In tijden dat alles op rolletjes loopt, is ze niet echt happy. Integendeel, het lijkt wel of ze dan juist veel piekert. Constant vraagt ze zich af of ze het wel goed doet en of haar baas tevreden over haar is. Laatst stelde haar baas voor dat ze geïnterviewd zou worden voor het personeelsmagazine. Hij vond het leuk dat ze wat zou vertellen over de administratieve kant van de werkprocessen. Altijd stonden de consultants in de schijnwerpers, nu zij eens. 'Als er maar geen foto bij hoeft', zegt Femke. 'Dat is helemaal niets voor mij.' Femke gedijt juist bij tegenwind. Dat houdt haar af van het gepieker en doet een groot beroep op haar actieve waakzaamheid. In tijden van stress kan ze prestaties neerzetten waar niemand haar toe in staat achtte.
Bij types zoals Femke kan langdurige stress paniekaanvallen en gevoelens van paranoia veroorzaken. Hun eigen opgejaagheid en angstgevoelens kunnen ze projecteren in de buitenwereld, waardoor ze alles om zich heen als bedreiging ervaren. Door super waakzaamheid, conflicten met anderen die zich storen aan hun traag en controlerend gedrag en gebrek aan erkenning, branden ze op den duur op. OntwikkelingFemke's kracht ligt in haar alertheid en waakzaamheid. Belangrijk is dat ze die kwaliteiten voor haar eigen ontwikkeling gaat inzetten. Wat zijn haar persoonlijke doelen in de organisatie? Hoe komt ze daarvoor op? Ze beeldt zich in dat ze een vriendin is die het goed met haar zelf voor heeft. Welke adviezen geeft de vriendin aan Femke? Femke is er bij gebaat wanneer ze meer oog krijgt voor haar innerlijke conflicten. Iedere keer dat ze merkt dat ze de buitenwereld als bedreigend ervaart, gaat ze zich afvragen waar dat mee te maken kan hebben en richt ze de aandacht naar binnen. Ze vraagt zich af of haar angsten wel zo reëel zijn en ontwikkelt meer moed en vertrouwen.