| |
Recensie van de rsi-patientenvereniging:
In 242 bladzijden, elf hoofdstukken
en 13 overzichtelijke bijlagen wordt een vrij compleet beeld geschetst
van belangrijke fysieke en mentale aspecten, en veel andere zaken
die niet los kunnen worden gezien bij de aanpak van en het omgaan
met RSI.
Uitgangspunt van het boek is de opvatting van beide auteurs dat
lichamelijke en mentale klachten niet los van elkaar kunnen worden
gezien... lees
verder>>>
|
|
|
| |
Recensie
van de burnin site:
Al is er geen eenduidige verklaring voor het verschijnsel RSI, de
klachten zijn er niet minder om: pijn in nek, arm of schouder die
je belet om je werk goed te doen. Juist omdat men niet precies weet
wat RSI is, en de klachten vaak moeilijk te verhelpen zijn, is het
voor mensen die eraan lijden vaak onduidelijk hoe ze op de pijnsignalen
moeten reageren. Moet je de pijn negeren, omdat het misschien aanstellerij
is, of moet je bij de eerste signalen
onmiddellijk stoppen met werken om te voorkomen dat je er voor altijd
last van zult hebben?
Dit boek leert je grip te krijgen op
de vage en minder vage klachten die onder de noemer RSI vallen.
Het laat zien hoe aan RSI gerelateerde fysieke en mentale processen
op elkaar ingrijpen. De beste behandeling is dan ook een combinatie
fysiotherapie, werkplekanalyse, ontspanning, coaching en loopbaankeuze.
Dit boek geeft je een persoonlijk stappenplan tot herstel, waarin
de juiste werkhouding, herstellen van de belastbaarheid en (preventieve)
oefeningen centraal staan. In de bijlage achterin het boek kun
je klachten en vorderingen bijhouden.
Doelgroep:
Mensen die behoren tot de doelgroep of dreigen te worden geconfronteerd
met RSI.
Beoordeling:
Omgaan met RSI is het meest complete boek over RSI. RSI wordt
in de eerste hoofdstukken goed toegelicht waardoor de lezer een
goed inzicht krijgt in de fysieke en psychische factoren. Er worden
goede verbanden gelegd met stress en stressfactoren. De verschillende
beschreven onderwerpen worden ondersteunt door ervaringsverhalen
van mensen met RSI, waardoor de inhoud beter tot zijn recht komt,
goed onderbouwd is en geloofwaardiger overkomt. De hoofdstukken
Werk en levensbalans en Het 7-stappenenergieplan geeft de lezer
veel handvatten betreffende het omgaan met en oplossen van RSI
problematiek.
Ook wordt in het boek ruim aandacht besteed aan de rol van alle
betrokken partijen tijdens het RSI traject, van huisarts tot de
specialist. Leuk detail is dat er met ondergetekende een interview
in het boek is opgenomen over de rol van de loopbaan/opleidingsadviseur.
Het hoofdstuk omtrent de aansprakelijkheid maakt het boek compleet.
Eigenlijk dezelfde opzet als het boek Omgaan met Burnout. Compleet,
zeer informatief, helder, inzichtelijk en begrijpelijk en uitnodigend
geschreven.
De bijlagen in het boek zijn zeer waardevol, goede uitleg en toelichting
over alle beschreven onderwerpen.
Kortom het beste boek over het onderwerp RSI dat ik gelezen heb.
Gert Otter
|
|
|
