Angststoornis of burnout

Ik heb al sinds 1997 last van angsten en ben daar vaak voor in therapie geweest. Mijn leven is hierdoor drastisch veranderd. Onlangs is door een nieuwe psycholoog bij mij een burnout vastgesteld. Alles leek ineens te kloppen en de diagnose sluit precies aan bij mijn gevoelens. Toch wordt dit door iedereen buiten hem niet aangenomen. Ze blijven maar zeggen dat ik een angststoornis heb. Ik word er echt misselijk van. Eindelijk lijkt er nu weer hoop te zijn voor me na zo'n lange tijd maar ze willen er niets van weten. Mijn huisarts leek me nog een laatste kans maar zelfs die denkt ook aan een angststoornis. Help! Wat moet ik doen?

Reactie

Angst is een sterke energievreter, dus een angststoornis en burnout kunnen samengaan. Ook komt het symptoom paniekaanval voor als klacht bij burnout. Wat ook de diagnose mag zijn – ik kan hem beter stellen als ik iemand gesproken heb -, belangrijk is je te richten op herstel en bijvoorbeeld een therapie te volgen die bij burnout en bij angstklachten werkt (mindfulness, cognitieve gedragstherapie).