Kan een burn-out een gevolg zijn
van een borderline stoornis of staat dit los van elkaar?
Kort de historie:
Ik ben 4 jaar geleden overspannen verklaard door de bedrijfsarts.
Ik werkte
in ploegendienst, zat net op kamers, en had een moeilijke jeugd
achter de
rug. Ik heb 2 weken liggen trillen op bed, kon nauwelijks eten,
en kon geen
bezoek meer verdragen.
Mijn ouders zijn gescheiden toen ik
6 was, en toen ik 10 was heb ik 2
maanden in het ziekenhuis gelegen met een luctatie van de C1 en
C2 (soort
verdraaiing van de bovenste 2 nekwervels).
Ik heb eerder voor mijn ziekhuisfobie
aan EMDR (Eye Movement Desensitization
and Reprocessing, zie: http://www.emdr.nl). Dit heeft voor een
deel
geholpen.
Nu zit ik in een groepstherapie, waar
de mensen geconcludeerd hebben dat ik
last heb van de angst om controle te verliezen, angst voor veranderingen
en
ik erg aan regels vasthoud. Op zich ben ik het met hun eens, echter
ik MOET
in therapie blijven. Ik mag tijdens deze (2 dagen per week van
09:00 tot
16:30) niet naar huis, ook niet als me erg beroerd voel.
Ik merk dat ik nu steeds meer tegen
therapie op ga zien, m'n werk ga
verwaarlozen en zo meer doordat ik zo aan het piekeren ben hoe
mezelf deze
week weer door de therapie heen te slepen.
Ik heb zelf erg het gevoel last te hebben
van een burn-out. Ik kan me
bijzonder goed terugvinden in de probleemomschrijvingen die ik
op jullie
website heb kunnen lezen. Nu vraag ik me af of ik door moet zetten
met mijn
therapie, en door de zure appel heen moet bijten (dus doorgaan,
ondanks
dat het me teveel energie kost, en het gevoel heb niet begrepen
te worden) of
dat het juist verstandig is om een meer passende groep te zoeken.
Ik heb dit al proberen te bespreken
bij de groepstherapie, maar heb het
gevoel dat ze mij daar "houden" omdat ze anders zelf
gefaald hebben... en
dat wil niemand uiteraard.
Ik hoop dat u mij enig advies kunt geven
in deze.
Mijn leeftijd is trouwens 26 jaar oud,
nog student school: ook zoiets wat er
flink bij in schiet de laatste 2 jaar).
Reactie
Een borderline-persoonlijkheidsstoornis en burnout kunnen samen
gaan: een borderline-patiënt heeft moeite grenzen te stellen,
gaat daardoor over grenzen heen en kan daardoor burnout raken.
Ook mensen met een andere persoonlijkheidsstoornis kunnen burnout
raken: een afhanelijk iemand zorgt vaak niet goed voor zichzelf,
laat over zich lopen en raakt daardoor burnout.
De borderline-persoonlijkheidsstoornis
is moeilijk te behandelen, de methode Lineham wordt gezien als
de beste. Opvallend is dat veel oefeningen uit de Lineham-therapie
ook goed zijn voor mensen met burnout, want het zijn vaardigheden
waardoor je goed voor jezelf leert zorgen.
Of u de groepstherapie moet voortzetten,
kan ik niet beoordelen. Het lijkt me wel zaak concrete doelen
af te spreken, te evalueren welke doelen wel en welke niet gehaald
worden en waarom niet en de behandeling bij te stellen als resultaat
uitblijft.
|