Burnout na virusinfectie op evenwichtsorgaan

1.  Kennen jullie meer gevallen van mensen die na een virus op het evenwichtsorgaan een burnout hebben gekregen? 

Ik heb alleen bij jullie een vergelijkbare ervaring kunnen nalezen. Namelijk betreffende een meneer die vertelde over terugkomende duizelingen. Ik heb momenteel (1.5 jaar later dan eerste manifestatie) gedurende de hele dag een spanning op mijn hoofd, die overgaat in duizelingen als er meer spanning ontstaat. Ik voel me al veel beter dan hiervoor, alleen ben ik me er erg van bewust dat ik heel kwetsbaar ben. Vorige week probeerde ik voor de eerste maal iemand te helpen (vriendschappelijk en voor mij bedoeld als test) om de commercie van dat bedrijf eens onder de loep te nemen. Ik ben welgeteld 1.5 uur bij haar geweest, waarvan een uur effectief. Op dat moment ging het helemaal fout, ik viel bijna flauw en mijn hoofd was ik aardig kwijt. Ik heb hier 1.5 dag last van gehad doordat ik een verdoofd gevoel voelde in mijn hoofd. Vervelender nog is dat ik voel, nu een week geleden, dat ik een enorme aanslag heb gemaakt op mijn hersenen die me nog steeds behoorlijk parten spelen.

2. Hebben jullie ervaring met zo'n heftige reactie van je hersenen? 

Ter verduidelijking;

Mijn dochter is op 31 juli 2006 geboren. Op dag vier van mijn kraambed ben ik flauwgevallen, waarna ik totaal van de wereld ben geweest. De artsen hebben aangegeven dat ik waarschijnlijk een virus op mijn evenwichtsorgaan heb opgelopen die zich manifesteerde op mijn moment van zwakte. Al met al ben ik 4.5 maand compleet de weg kwijt geweest. Bliksemschichten, extreme duizelingen, maar ook het gevoel hebben dat je op een boot zit en compleet de grond in zakken, geen televisie meer kunnen kijken, overgeven in de kleinste winkels door te veel impulsen etc etc..

Toen ik me weer een beetje beter ging voelen, vond ik dat het tijd was om wat werk te gaan verrichten. Ik stapte dus voor de eerste keer op de fiets om naar mijn werk te gaan. Geen idee hoe ik het gedaan heb, maar ik ging als een dolle (commercieel gezien) ook al wist ik niet wat mijn voor of achterkant was. Ik heb me beter gemeld, onder druk van de werkgever omdat ik anders geen commissie zou ontvangen. Al met al heb ik vier maanden gewerkt, waarvan zes weken 100% arbeidsgeschikt.. dit heb ik nooit gehaald overigens door het gebruik maken van vakantiedagen...

Graag hoor ik of jullie mij antwoord kunnen geven op bovenstaande vraag en mij wellicht daarmee verder kunnen helpen.

Reactie:

Duizeligheid bij burnout komt vaker voor, maar dan is er vaak sprake van angst, paniek en opgejaagdheid als oorzaak. De duizeligheid is dan reden voor nog meer paniek.

Bij jou is de ontstaansgeschiedenis lichamelijk: een virusinfectie op je oor. Daarnaast moest je natuurlijk herstellen van de bevalling. Vervolgens heb je je erg ingespannen op je werk. Plus dat je je werk moest combineren met de zorg voor je kind. Al met al voldoende spanningsbronnen die mede kunnen zorgen voor gebrek aan herstel en dus de continuering van de duizeligheid.

De heftigheid van de hersenreactie ken ik vanuit whiplash. Daar komt alles wat je beschrijft veel voor. De verklaring voor deze reactie is dat in principe alles in je hersenen nog wel werkt, maar minder goed is afgestemd op elkaar. Het kan een tijdje duren voordat alles weer normaal voelt in je hoofd.

Kortom: ik denk dat de duizeligheid en hoe je je voelt in je hoofd nog een gevolg is van de virus op het evenwichtsorgaan en dat je nu tijd moet nemen voor herstellen en daar waarschijnlijk ondersteuning voor nodig hebt van een psycholoog. Die kan je helpen om inspanning en ontspanning goed af te wisselen en heel voorzichtig je belastbaarheid op te bouwen. Mensen die klachten blijven houden wisselen vaak overbelasting en onderbelasting met elkaar af. Dus maak een dagprogramma gebaseerd op wat je aankan en breid dat heel geleidelijk uit.