veel geluk
burnout
whiplash
in dertig dagen...
sabbatical
achtergronden

Komen klachten door burnout en/of posttraumatische stress?

Sinds augustus 2007 is een burnout geconstateerd. Ik werkte 20 uur, en was regelmatig ziek maar ging toch steeds werken. Was sinds 2000 een alleenstaande moeder van een kindje van 2 jaar, moeizame scheiding met bedreigingen (heeft 3 jaar geduurd). Later overleed mijn broer, dood door zelfdoding, mijn vader werd ziek en kreeg kanker. Ik bleef maar werken en lag thuis steeds ziek.  
Ik ben nu reeds 1 jaar thuis, en 2-wekelijks onder behandeling van een psychiater.
Het gaat steeds beter, alleen blijf ik lichamelijke klachten houden van duizelig, hoofdpijn, misselijkheid, hartkloppingen. Deze houden dan 3 dagen aan en komen 3x per maand terug. Komt dit nog steeds door de burnout (artsen zeggen van wel) Ik wil graag hiervan af, maar weet niet hoe.

Reactie
De klachten die je beschrijft kunnen met burnout te maken hebben maar ook met de scheiding en bedreigingen, de dood van je broer en de ziekte van je vader. Je hebt een hele zware en stressvolle periode achter de rug. Je hebt door door te gaan je heel erg ingezet, maar het vechten ook wel erg lang volgehouden. Gun jezelf een periode van rustiger aan doen, genieten van je kind en wat wel goed gaat in je leven. Eventueel, als de klachten blijven, zul je met je psychiater moeten overleggen of je eventueel voor de bedreigingen en het overlijden van je broer met EMDR (een speciale traumatherapie, www.emdr.nl ) behandeld moet worden.