Over de moeite met gevoelens

Waar kan ik leesbare informatie vinden over Alexithymie? Mijn ex (44, man) voelt niets na het verbreken van onze 10 jarige relatie, voelde niets bij de dood van een goede vriend, hield geen gevoel/herinnering over aan een 3 maanden durende intensieve fietsvakantie in Amerika en is bang niets te voelen als zijn moeder ooit komt te overlijden.... Vaag zoekt hij hulp, maar weet niet waar.

Zelf scoor ik zeer hoog op de hooggevoeligheidslijst. Bijzonder dat ik 10 jaar geleefd heb met een volledige tegenpool...

Antwoord.
Naar alexitymie is wetenschappelijk onderzoek gedaan, in 2003 is er een proefschrift over verschenen (C. G.Kooiman Alexithymia: Childhood risk factors and unexplained physical symptoms) . Alexithymie is een persoonlijkheidstrek. Mensen die eraan lijden (doorgaans mannen) hebben moeilijkheden in het beschrijven van gevoelens, ze kunnen verschillende gevoelens niet van elkaar onderscheiden. Ze hebben een beperkt fantasieleven en hun denken is gericht op de buitenwereld in plaats van op de innerlijke belevingen. Ze zijn kwetsbaar voor het vertalen van psychische klachten in lichamelijke klachten (somatisatie). Maar daar zal nog meer onderzoek naar moeten worden verricht. De onderzoeker heeft onderzocht of misbruik, verwaarlozing door de ouders of andere trauma's etc van invloed zijn op het ontstaan van deze persoonlijkheidstrek. Hij vond daar geen bewijs voor, maar psychotherapeuten zien dat verband wel.

Jullie lijken het probleem in de omgang met gevoelens te delen. Waar jij iets teveel van hebt, heeft hij er te weinig van. Voor jou lijkt het me van belang dat je je ex loslaat en een nieuw leven begint. Meer voor jezelf zorgen, je eigen doelen stellen, autonomie is van belang voor de hooggevoeligen!