Herstel ik van een somatoforme stoornis?

Ik heb al enige tijd last van een somatoforme stoornis, mijn angst is dat ik nooit meer de oude wordt.De angst van nooit meer beter worden is bijna nog groter dan de kwaal zelf. Nu ben ik een paar dagen geleden begonnen met St-Janskruid, weet u hier meer van? En zou EMDR mij kunnen afhelpen van die angst dat ik nooit meer beter wordt? Ik heb een paar grote verliezen geleden in mijn leven.Vader een moeder na lang ziekbed verloren toen ik nog jong was en 9 jaar geleden is mijn man plotseling overleden. Ik was destijds 36 jaar en had 2 jonge kinderen.Ik heb alles op alles gezet om te over leven en nu overkomt me dit.Ik wacht vol interesse op uw antwoord.

Een somatoforme stoornis betekent niet veel anders dan dat u psychische klachten vertaalt in fysieke klachten. Gevoelens gaan altijd met lichamelijke gewaarwording samen, maar sommige mensen nemen vooral het lichaam waar en niet het gevoel. Je kunt bijvoorbeeld op je benen staan te trillen van angst. Ben je je niet bewust van de angst dan neem je waar dat je het vaak koud hebt, trilt, je niet lekker voelt. Bij mensen die burnout zijn, wordt ook vaak de diagnose somatoforme stoornis gebruikt. Burnout staat als stoornis niet in het handboek DSM IV beschreven. Bij burnout staat de lichamelijke klacht uitputting en vermoeidheid voorop en psychologen kunnen dit zien als een vertaling van een psychische klacht (boosheid of onbehagen) in een lichamelijke (vermoeidheid).
Je kunt goed van een somatoforme stoornis herstellen. Gesprekken met een psycholoog kunnen helpen, EMDR ook, zeker wanneer er sprake is van een traumatisch verlies. Sint Janskruid kan helpen bij lichte depressieve klachten. Je kunt je er energieker door voelen. Bij sommige mensen geeft het een goed resultaat. Maar het middel mag niet samen met de pil gebruikt worden en niet gelijktijdig met bloedverdunnende middelen.