Piekertest

Ben jij een piekeraar of niet? Kom er achter door de 7 vragen van de test in te vullen! Vul de test in. ALs je op verzenden drukt krijg je de antwoorden op je vragen. Je kunt dat als volgt scoren: A = 0; B = 1 en C = 2.

0-2

Je bent zorgeloos! Aan jou is een piekerworkshop niet besteed; ga maar lekker iets anders doen.

2-7

piekeren is geen onbekend fenomeen voor je, maar het beheerst gelukkig niet je hele doen en laten. Een piekerworkshop zal je leven zorgelozer en dus aangenamer maken.

7-14

je bent een echte piekeraar en daar heb je last van. Wellicht biedt de workshop Zorgeloos Piekeren verlichting.

Piekertest

Piekertest

1 Word jij gestalkt door niet te stuiten gedachten?
2 Lig je wel eens wakker van al die piekergedachten?
3 Hoeveel tijd kost dat gepieker?
4 Raak je gestresst of gespannen door die malende gedachten?
5 Komt dit je bekend voor? ‘Het is mijn schuld', ‘ik doe het niet goed genoeg', ‘ik ben mislukt', ‘er wordt mij iets aangedaan'.
6 Is kiezen lastig voor je en stel je beslissingen vaak uit?
7 Ga je situaties uit de weg uit angst voor de gevolgen?