- Access protocol: €1900,- excl. btw
- Sessie van 5 kwartier: €265, – excl. btw
- Lezing/workshop: vanaf €900,- per dagdeel excl. btw en reiskosten
Sessies die minder dan 24 van tevoren worden afgezegd, breng ik volledig in rekening.
Aanmelden bij voorkeur via de mail: carienkarsten@gmail.com. Overdag ben ik vaak in gesprek en daarom telefonisch slecht bereikbaar. Een sms-bericht sturen kan altijd.
Aanmelden bij voorkeur via de mail: carienkarsten@gmail.com. Overdag ben ik vaak in gesprek en daarom telefonisch slecht bereikbaar. Een sms-bericht sturen kan altijd.
Voor herstelcoaching maak ik gebruik van het ACCESSprotocol. ACCESS staat voor: analyse, conditieverbetering, cognitief herstel (beter denken en concentreren), emotioneel herstel, sociale balans en spirituele balans. Het laatste gaat over betekenis geven aan je leven, aan wat belangrijk voor je is. De coaching bestaat uit individuele sessies en –zo nodig – sessies met collega’s, leidinggevende of partner. De coaching kan aangevuld worden met deelname aan workshops. De boeken die ik heb geschreven over stress, stresstypes en emotiecirkels, burn-out en geluk ondersteunen de coaching. De oefeningen die horen bij de coaching staan deels op de website.
Vaak is er tussen de gesprekken door contact via de mail over belangrijke zaken.
In de coaching werk ik met therapiemethodes die gericht zijn op de werking van het brein, zoals Eye Movement Desentization Reprocessing (EMDR), Flash, Woosh-techniek en Heart Assisted Therapy (HAT). Ook de Cognitieve Gedrags Therapie (CGT) en designthinking maken deel uit van de coaching.
De behandeling is kortdurend en bestaat meestal uit een intake en zes sessies. Als het gaat om persoonlijke ontwikkeling en vaardigheden trainen kan het traject langer duren.
