Omgaan met teleurstellingen: zo zet je je boosheid om in iets positiefs
Als je collega wéér iets vergeten is, je nog een keer moet wachten of om een andere reden. Je boosheid…
Het ZZP dilemma: vast of vrij? Hoe kies je?
illustratie: Gerard Smit Organisatieadviseur en IT’er Jacco (40), is als zzp’er heel tevreden met zijn klussen als projectmanager voor grote…
Hoe pak je als leidinggevende je eigen narcisme aan?
Er zijn genoeg tips over hoe je om kunt gaan met een narcistische baas. Maar stel: je bent zelf die…
Een narcistische medewerker? Met begrip kom je het verst
Als medewerker kun je een narcistische baas het best zoveel mogelijk negeren. Maar hoe ga je als baas om met…
De waan van gratis
Na een online sessie over koopverslaving, loop ik naar lees- en cadeauwinkel Relay voor het boek ‘Koopinfuus’ van Chantal Schinkels,…
Weer fit door de energie-agenda
Het jaar is net iets meer dan twee maanden oud en je bent nu al uitgeput. En dan moet je…
Eet je uit je burn-out
Als er niets meer uit je handen komt omdat je zo gestrest bent, kun je besluiten om het rustiger aan…
Een nachtmerrie verslaan
Plotseling zit je rechtop in je bed. Helemaal in paniek. Zo kun je wakker worden uit een nachtmerrie. Hoe kom je dan weer tot bedaren?
Goede voornemens: zo gaat het lukken
‘Een goede reden om nu echt te stoppen met roken’ zei NS-baas Wouter Koolmees toen hij werd geconfronteerd met een…
Jong, ambitieus en géén burn-out: zo gooi je perfectionisme ’t raam uit
Jonge, ambitieuze vrouwen vinden vaak dat ze het allemaal goed moeten doen: werk, kinderen, sport, sociale contacten. Tot ze in…